📱 安全期排卵测算

排卵日计算

对于月经规律的女性，排卵日通常在下次月经前 14 天。精子可在体内存活 3-5 天，卵子排出后可存活 12-24 小时。

危险期（排卵期）

排卵日的前 5 天 + 排卵日 + 排卵日后 3 天，合计约 9 天。此期间同房受孕几率最高。

安全期

周期中除去经期和危险期的剩余天数。前安全期（经期后至危险期前）和后安全期（危险期后至下次经期前）。

⚠️ 重要提示

安全期避孕法有效率约 76-88%，远低于避孕药等现代方法。月经周期受压力、情绪、药物等因素影响，排卵日可能提前或延后。本工具计算结果仅供参考，不作为医学依据。如有备孕或避孕需求，请咨询专业医生。